★うつ病を半年で完治させる方法★〜テーマ：うつ病の薬と種類〜

　

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★うつの治療につかう薬<うつ病治療薬>〜抗うつ薬は落ち込みをやわらげる

現在日本では「うつ」の治療薬を買うことはできません。病院・クリニックなどで医師の診断に基づいて治療薬を処方します。
うつ病の薬は脳にはたらきかけてセロトニン・ノルアドレナリンなど神経伝達物質の機能を回復させる作用をもつ治療薬です。

継続し治療薬を飲むことになります。長期間にわたって治療薬を飲み続けることに苦痛を感じるかもしれません。
薬に頼るのはいやだ、一生飲み続ける？という不安か� ��受診・治療をためらう人もいるようです・・・。

たしかにうつの薬には副作用や突然の中止でいやな病状があらわれるなどのデメリットもあります。
それでも服用をすすめるのはうつ病の病状を緩和できるメリットがはるかに大きいからです。
医師の指示に従って服用・治療すれば依存や中毒などの心配はないので安心してください。

<注意！>
うつ病の薬はさまざまな種類があり、病状にあわせて使います。医師の処方にはかならず従ってください。
また、どんな薬を処方されたのか、服用中の効果と副作用もチェックもわすれずに。

　　　★うつ病は治ります〜うつ病を完治させよう！
　

うつ病は気分の落ち込みが原因で、日常生活を送る際に深� �な支障が生じやすい心の病気です。
症状は様々です。気分の変動の仕方、食欲、睡眠が通常のうつ病とかなり異なる種類のうつ病もあります。

誰だって仕事上のミスや失恋、家族関係などで気分が落ち込むことがあります。
しかし、たいていの場合は、数日で回復して「頑張ろう」という気持ちが湧いてきます。
　つまり心には本来回復力があるのです。

ところが、いつまでも気分がゆううつで元気が出ない状態が続く場合、これを「うつ状態」と言います。
うつ状態が長引く（通常２週間以上）と、より深刻な状況になりがちです
「自分はダメな人間だ」「生きている価値がない」などと考えるようになったり、
物事を決められなくなったり、実行できなくなったりして、日常生活に支障が出てきます。これが「うつ病」です。

つまり、うつ病とは人間が本来持っている元気がなくなり、それに伴って意欲や行動も低下する「心の病」で� ��。
また、うつ病では、肩凝りや不眠、倦怠感などさまざまな身体的症状を伴うことも少なくありません。

適切な治療をすれば治ります。薬を飲んで休息をとるだけで十分です。
うつ病を治すのに特別な治療が必要なわけではありません。

ただし、うつ病をほうっておくと悪化することがあります。「うつ」をそのうち治るだろうと軽く見ないことが大切です。
うつ病も他の病気と同様、早期発見、早期治療で対処できます。

「うつ」かな〜と思ったら一人で悩まずに専門家に相談してください。
適切な治療をすればだいたい6ヶ月から1年ほどで「うつ」は回復します。
「うつ」の病状は徐々に治まっていき、また元のように働くこともできます。

★うつ病はストレスにたいする生体として� �反応です★

うつ状態になる原因というのは、どれも精神的肉体的ストレスです。
　このようなストレスに対して、多くの人は、一時的にうつ状態（抑うつ）になります。
つまり、うつ状態というのは、ストレスに対する生体の反応だと考えられるわけです。
同じストレスをうけても人により反応が異なります。
ストレスを処理する能力に差があるからです、これは性格的な問題でもあるようです。

　★うつ病になりやすい性格とは？

まじめで完ぺき主義者、何事にも一生懸命・・・注意！
うつ病の原因には
@性格や遺伝的な原因　A生活環境の変化　B脳の機能障害などさまざまな原因が重なり合って発病すると
考えられています。とくにうつ病になりやすい性格はキーワードとして「まじめ」「完ぺき主義者」と表現されま� ��。
たとえば会社や学校で中心になっている人など傾向としてはなりやすいです。

まじめで、完ぺき主義者である一方、融通がきかず、頑固となるとうつ病予備軍ともいえます・・・。
ほどほど90点を目指そうくらい、70〜80点で合格圏内なんて考え方がいいのですが、
完ぺき主義者にそんなことをいっても理解できないようです。
つまり、相当に影響力をもった存在の人が言うか、自分で学習する、言い換えると人の聞くことに耳を貸す
ということでないと。

もうちょっとうつ病になりやすい性格について掘り下げてみましょう。キーワード連発です。
「物静かで気弱」「悲観的」「保守的」「頼まれると断れない」「律儀」「誠実」「責任感が強い」「几帳面」
「仕事熱心」「思い込み激しい」

　 　　　

★うつ病は再発しやすい病気です★

妊娠中の高血圧: 妊娠中の合併症: メルクマニュアル18版 日本語版

（動脈高血圧も参照 。）

新しい減量やダイエット商品

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重視

2012年04月05日のブログ｜みずいろのブログ ～ブルークレール～

日経ヘルス4月号の特集の一つに、

美肌科学　最新研究　キーワード14

のPart2です。

本日はキーワード9～11の説明を書かせていただきます。

最初に全体を改めてご紹介しますと：

***************************************

キーワード14

1.　クロロゲン酸（ポリフェノールの一種で主にコーヒーに含まれる）

　　コーヒーのポリフェノールは、飲む美白剤だった

2.　GABA（γ/ガンマ アミノ酪酸）

　　発芽玄米を食べるとニキビが治る、肌が明るくなる

3.　地中海食

　　オリーブ油+野菜たっぷりのヘルシーな食事がシワを防ぐ

4.　オメガ3脂肪酸

　　魚油が肌を潤わせバリア機能を維持

5.　スモーカーズフェイス

　　たばこの長期的害でシミもシワも増え老け顔に

6.　赤外線A波

　　日焼け止めで止められない赤外線がシワ・シミをつくる

7.　多環芳香族炭化水素

　　自動車排気ガスのナノ成分　皮膚に付着するとシミに

8.　マイクロニードル

　　肌に無数の０．０５㎜のハリを刺すと小ジワが消えてモチモチ肌に

9.　炭酸ガス

「過失、大きい」 ２歳児の小さな口に次々とパン詰めこんで窒息死させた母親に、懲役３年判決 : ニュー投

2011/10/12

1 ：☆ばぐた☆ ◆JSGFLSFOXQ ＠☆ばぐ太☆φ ★：2011/10/12(水) 15:24:48.81 ID:???0

★パン詰められ男児死亡、被告の母に懲役３年

・東京・町田市で４月、当時２歳の男児が喉にパンを詰まらせて死亡した事件で、重過失致死などの罪に問われていた母親・名取理 枝被告に対し、東京地裁立川支部は１２日、懲役３年の実刑判決を言い渡した。

名取被告は４月、町田市の自宅で、長男・流絃ちゃんの口にパンを連続して押し込んだ結果、流絃ちゃんを窒息・死亡させたなどと して、重過失致死や傷害などの罪に問われていた。名取被告は裁判で起訴内容を認め、弁護側は執行猶予付きの判決を求めていた。

判決で、東京地裁立川支部は「口の中が小さかった流絃ちゃんにパンを連続して押し込んで窒息させ、過失の程度は相当に大きい」 とした上で、「結果は重大で刑事責任は重い」と述べ、懲役３年の実刑判決を言い渡した。

※動画：

元スレ→

2 ：名無しさん＠１２周年：2011/10/12 (水) 15:25:35.60 ID:22xSQguq0

むごすぎる

3 ：名無しさん＠１２周年：2011/10/12 (水) 15:26:12.49 ID:fs4o4KV10

新しい拷問？

4 ：名無しさん＠１２周年：2011/10/12 (水) 15:27:11.57 ID:sKobdmyK0

殺人事件じゃん・・・

5 ：名無しさん＠１２周年：2011/10/12 (水) 15:27:15.60 ID:rAI0VHJG0

過失？？

6 ：名無しさん＠１２周年：2011/10/12 (水) 15:27:31.86 ID:DU849id30

これ、過失なんだ………

10 ：名無しさん＠１２周年：2011/10/12 (水) 15:29:02.54 ID:xUz2RSxU0

軽い命

11 ：名無しさん＠１２周年：2011/10/12 (水) 15:29:04.56 ID:0QXWQtUD0

明らかに殺意ある気がするけど過失なんだ

13 ：名無しさん＠１２周年：2011/10/12 (水) 15:29:53.04 ID:TiYvACy70

父親だったら無期懲役だろ

14 ：名無しさん＠１２周年：2011/10/12 (水) 15:30:37.70 ID:GYqrjjT20

この間、子供にこんにゃくゼリー食べさせて大騒ぎしてた親も立件すべき

17 ：名無しさん＠１２周年：2011/10/12 (水) 15:31:29.15 ID:kvvXCreIO

これ過失なわけないし
殺人だろ？

18 ：名無しさん＠１２周年：2011/10/12 (水) 15:31:57.99 ID:VCPRLzNpO

これはパンを規制すべきだな

21 ：名無しさん＠１２周年：2011/10/12 (水) 15:33:53.51 ID:fhBuR4Zk0

過失ってのは誤ってやったっていう意味だよね？
謝って勝手に手が動いてパンを詰めたと。

ふう・・・

カンジダ症＆ニキビ体験記 ニキビの薬（処方薬）

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ダラシンＴゲル 

病院で処方されたニキビ用塗り薬のなかで、
私に一番効いたのが、ダラシンＴゲルでした。
ダラシンＴゲル　1％

それまで皮膚科でもらった塗り薬は、
正直、可もなく不可もなく、といった感じだったので
これにもさほど期待はしてなかったのですが…。

私の場合、できかけニキビによく効きました。
これから大きくなりそうだな･･･、という感じのニキビに
夜たっぷり塗って眠ると、翌朝にはたいていひいていましたので。

無色透明のゲルなので、
塗りやすいしベタベタもしないので
ファンデーションの下に塗っても大丈夫です。

このダラシンＴゲルですが、処方薬のため
皮膚科等で診察を受けなければもらえないのですが…。
私の場合は、同じ成分リン酸クリンダマイシンの
ジェネリック品を、個人輸入で購入しています。

T3マイシン（ダラシンＴゲルジェネリック）

価格は、為替レートによって変動しますが
今は、25gが2本で￥2,600です。
（私が購入したときは￥3,500でした…）

ただ、ダラシンＴゲルは、
人によっては合わないこともあるようですので
最初はまず、
病院等できちんと診察を受けられることをお勧めします。
私の場合は、効果があることが分かっていましたので
今は個人輸入を利用していますが…。

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『バイコディン』についての検索結果 (1件目～3件目) | OKWave

あなたのお気に入りの海外ドラマは何ですか？

「X-file」「LOST」「２４」と見て参りました。 それ以外にも沢山の海外ドラマがあると思いますが オススメの海外ドラマをぜひ教えて頂きたいですー！ よろしくお願い致します。

名称未設定

鍵を受け取っていたのか「おはよう御座います。」と元気良い声がした。

「あら、遠藤さん。どうしたんですか？」
「どうしたんですかは、無いでしょう。僕は此処で少しでも鬼道さんの手伝いをするようにって見崎検事に言われているんです。」

「でも、遠藤さんって学生でしょう？　学校は？」
「単位が取れる程度には、ちゃんと行きますよ。あっ、朝食は済ませてきましたから、 遠慮せずに食べてください。」
「当たり前だ。自分の家の朝飯なんだから、お前に遠慮する必要は無い。」
「酷い言い方だな。少しは出来るって言う事を昨日は見せたでしょう。」
「ほんの少しな。」

「だけど、私たち、出かけるんだけど？」
「えっ、鬼道さんもですか？　だって岡田代議士の資料は？」
「暇ならお前が此処で纏めているんだな。俺はレナの学校の教師なんだ。
朝は真面目に出勤しないとな。じゃあ、レナ。弁当は出来てるのか？」

「うん。ちゃんと二人分、作ってもらった。私がしたのは、サラダの茹でたブロッコリーを入れただけ。ごめんね。寝坊しちゃった。」
「良いさ。じゃあ、遠藤、又な。」
「えーっ、本当に行くんですか？」と情け無い声を出して「あの・・残り物、サラダとかで良いです。」と
お手伝いさんに言いながら「コーヒーで良いです。」と遠慮していない。

鬼道に持って来てもらった資料を山のように積み重ねて、「まったく・・」とブツブツ言いながらも
「凄いな、此処まで調べているんだ。」と感心もしていた。

レナは、鬼道と仲良く学校に行く訳にはいかない。
一応は、先生と生徒なのだ。
レナが真面目に学業に励んでいる間、鬼道は学校を抜け出して家に戻っていたようだ。

「何処に行ったのかまったく解らない先生ね。校長も何故、首にしないのかしら？」と
鬼道をどうも嫌っている保健室の先生が息巻いていた。
鬼道に言うと「うーん。多分、首は無理だね。」と簡単に言う。

「どうして？　だって真面目に仕事をしないと、その内に首になるわよ。」
「真面目に仕事はしているさ。暇な時間に抜け出しているだけで、与えられた授業に関しては、ちゃんと生徒に教えている。
レナの教室にだって英語を教えに行っただろう？」
「それは、私のクラスだから真面目にやっているんだと思ったからよ。
本当は授業が無くても、学校の職員室に居なくちゃいけないんでしょう？」

「まあね。だけど、居なくなっても首には出来ないと思うよ。」
「随分と横柄な態度なのね。どうして？」

「どうしてって。そりゃ、あの学校が俺の所有だからさ。
レナが転校するって言った時、公立に行かれたら、少しやばいかなって思ったけど、
私立に行ったから、 直ぐに買収に走った。」
「まあ・・」
呆れたようなレナの顔があった。

呆れているのは、遠藤もそうだった。

昼間、ダイニングで資料を纏めていると、必ず女性が尋ねてきて「鬼道君は？」ってなるのだ。

仕事部屋からカメラを見ている鬼道が「好きな部屋へどうぞ。」と言って、
鬼道が息抜きみたいに仕事部屋から出てきて、女性の入った部屋へと消える。
そりゃ音も聞こえないし、何てこと無いのだが、ちらちらっとどうしたって遠藤は気にしながらその部屋を見ている。

で、鬼道は何でも無かったように、出てくるのだ。

女性が出てくるのは、やや遅い。
たまに女性の来るのが二人重なったり三人重なったりしているが、それでも変化は無い。

「はーっ」と遠藤はため息を付いた。

＜Introduction＞

１９，２０班　「脳死判定における脳幹反射について」

 

１．脳死とは何か

２．脳幹反射

　　ａ．対光反射・角膜反射・毛様体脊髄反射

　　ｂ．前庭反射・眼球頭反射

　　ｃ．咽頭反射・咳反射

 

 

１．脳死とは何か

現在日本における臓器移植法は、脳死とは全脳死（大脳，小脳，脳幹を含む全脳髄の不可逆的な機能停止）のことを言い、イギリスなどが脳死と定める脳幹死とは立場を異にしている。脳幹とは、間脳、中脳、橋、延髄から構成されており、呼吸中枢である他、人間の生命維持に必要な、無意識的な働きの中枢である。また意識を覚醒状態に保っている働きを持っている。脳死と植物状態とを混同しがちであるが、脳死は植物状態とは異なる。後者は大脳は機能廃絶していても，脳幹部は健常であり昏睡状態であっても栄養さえ補給すれば生きながらえる状態にある。つまり、脳死は自力で呼吸できないので人工呼吸気で呼吸させられているが、植物状態では患者が自発的に呼吸し、人工呼吸器等は不要である。また、植� ��状態の患者は栄養さえ補給すれば生き永らえるが、脳死者は人工呼吸器を用いたとしても2〜3日で50％，一週間で70〜80％が心停止に至る。

 

脳死判定について

脳死判定は脳外科医など移植医療と無関係な2名以上の医師による．脳死判定は6時間の間をあけて2回行う。
1〜5の項目を完全に満たすことが必須である。

深昏睡

顔面もしくは眼窩切痕部を刺激する。刺激に対し覚醒せず、痛みに対し反応せず、開眼・発語・運動機能なしの状態を指す。Japan Coma Scal （JCS）300, Glasgow Come Scale（GCS）3でなければならない。

瞳孔固定
瞳孔径が左右とも4mm以上で固定して光に反応しない。

脳幹反射の消失
以下の1つでも反射が残っていれば脳死とはいえない。

・対光反射

左右の瞳孔に各々十分な明るさの照明光を入射しても縮瞳がない。

・角膜反射

綿球または綿棒にて眼球角膜部に触れても瞬目しない。

・毛様体脊髄反射

頚部附近に疼痛刺激を加えても両眼の瞳孔散大が見られない。

・眼球頭反射

頭部を受動的に急速に上下左右に回転しても，眼球の運動方向と逆方向への偏位が見られない。

・前庭反射

頭部を挙上し外耳道に冷水50ml以上注入しても眼球の刺激側への偏位がない．鼓膜損傷の場合は施行しない。

・咽頭反射

咽頭後壁を刺激しても咽頭筋が収縮しない。

・咳嗽反射

気管を刺激しても咳反射が起こらない。

平坦脳波

定められた技術基準にて最低4導出で30分以上の記録で脳波が平坦．記録中に感度を4倍以上にあげ最低3分間の記録を行う．大声での呼名，音刺激や強い痛み刺激での脳波の反応も記録する．

自発呼吸の消失

無呼吸テストを行い，自発呼吸の全くみられないことを確認する．

検査前に100％酸素にて10分間人工呼吸し，動脈血炭酸ガス分圧が基準値の範囲（35mmHg以上45mmHg以下）であることを確認，ついで10分間程度まで人工呼吸を中止する．この間6l/分の100％酸素を気管内チューブを介して流す．判定は血液ガス分析にて動脈血炭酸ガス分圧が60mmHg以上に上昇したことを確認する．陽性と判断されれば直ちに人工呼吸を再開する．低血圧や不整脈に留意し，検査を継続する危険性の生じた際には直ちに中止，判定不能とする．

努力目標（必須ではないが望ましい）として聴性脳幹誘発反応

判定は6時間置いて二回行い，二回目の検査終了時を死亡時刻とする．

 

 

２．脳幹反射

ａ．対光反射・角膜反射・毛様体脊髄反射

ニュース - Ama-terasu Jimdoページ

人生とはなんとドラマティックなんざんしょ。

 

大どんでん返しのまたどんでん返しの連続で感動の嵐だし毎日ワクワクドキドキです。

 

 

３・１１後私が始めて被災地に行った時に伊豆の仲間から直接手渡しで頂いたあの義援金が被災者の方たちに直接渡り、それがなんと５月３１日のTBSのNスタで報道されました。詳しい内容は上にリンクされているYOUTUBEを見て下さい。

 

 

石巻の避難所で出合った若干２４歳の一見チャラチャラした若者が誰よりもみんなの安否を気にかけ誘導したりムードを盛り上げたり、先頭を切って炊き出しや掃除などみんなの為に本当に良く動いていたので、拘置所からの手紙を貰ったときは私も正直信じられませんでした。

 

リーダー的存在だった彼が震災以前に犯した罪により震災後逮捕されて、彼に手渡した義援金が皆が意図するよう活用されていないことにショックを受けたり憤慨されている方も居るかと思います。

 

しかし彼は電話でも手紙の中でも一貫して、義援金は『善意で頂いたお金』だから透明にしたいという意思を見せています。今回の震災を経験して人は遠くの顔も見えない誰かが自分のことを親身になって思ってくれていることを知ったり、祈りや無償の愛のバイブレーションを受けて、魂の癒しや意識覚醒を経験しているのでしょう。寂しさや傷ついて心に負ったトラウマの奥には愛という魂の本質しかありません。愛と信頼が全てのものを育み、人々を'在るがまま'の本質へと目覚めさせることが出来るのです。みんなから必要とされていると気付いた時はじめて人は自己の天命に目覚め、そのお役目を全うしようと前進するのでしょう。

 

だから皆さんから頂いた義援金にはお金以上の価値があるしその思いや祈りは被災地のみんなにちゃんと届いています。赤十字に寄付してたら見えていなかった(笑？！)この壮絶なる人間ドラマをみなさんとシェアすることが出来て嬉しいし、これがお金じゃない真の復興支援なんじゃないかなと感じています。

 

今回もジャムハウスのみんなと８,９,１０日と３回目の石巻へ行く予定です。刻々と状況は変わってきていると思うのでまた現場に足を運んで私が見て感じるものをみんなとシェアしたいと思います。

 

下田のビジュアルアーチスト兼DJの'PURE ONE'ことじゅんちゃんがLOVE IZUというバッジを121個売って16,940円の義援金を寄付して下さいました、ありがとうございます。みんなの愛を運ぶメッセンジャーとしての旅は続き、この義援金には新たなヒューマンドラマが生まれるポテンシャルが含まれていると思うととってもワクワクします。みんなありがとう。

 

私たちは毎日生まれ変わるチャンスを与えられていますね。そのことを毎日思い出すようにサヨコさんのBORN AGAINをRICKIE-Gのバージョンで聞いてね～！ONE LOVE!

Cannabis Sativa, 別名HEMPとは日本語で麻又は大麻といわれる一年草で、ほぼ世界中のどこでも栽培することの出来る生命力の強い植物です。麻は約110日間に3-4メートルの高さまで成長し病気や虫にも強いため農薬や化学肥料をさほど必要としません。しかも衣類、建材、食品、化粧品、紙、バイオ燃料、薬品、プラスチックなど生活に必要な製品の殆どを作ることの出来るスーパープラントです。現在わが国で懸念されている放射能による土壌汚染やその他の地球環境の改善及び生活習慣病の改善、健康長寿の実現や代替医療の薬として世界で注目されています。

 

大麻は麻薬ではありません。－大麻はヘロイン、モルヒネ、コカインに代表される"麻薬"が引き起こす中毒症状や禁断症状はなく、致死量も存在しません。法律上においても麻薬取締法と大麻取締法は異なるため実質的にも麻薬とは違う分類に位置づけられています。

 

むしろ大麻は太古の時代から日本人の生活に密着しており、花火の火薬、七味、凧揚げ糸、下駄の鼻緒、弓弦、蚊帳や横綱の化粧まわしをはじめ、お札(神宮大麻)や鈴縄、しめ縄、おおぬさ、お盆の迎え火など現在でも神事には必要不可欠の罪穢れを祓う聖なる植物です。

 

現在は電磁波や放射能や紫外線を除去ないし軽減又は中和する可能性のある植物として着目されています。特に震災後わが国では、ひまわりや菜種と同様に土壌の放射能汚染を浄化できるスーパープラントとしてちまたの話題に上がるほどになっています。

 

また、アメリカの研究によると大麻はガン、エイズ、白内障、緑内障、アルツハイマー、リュウマチ、アトピー、多発性硬化症などに劇的な効果を齎すことが検証されています。大麻の有効物質、THC(テトラ・ヒドラ・カンナビール)はメラトニンというホルモンの分泌を促し、血液中の活性酸素のバランスを整えることで自然治癒力を高めることが分かっています。

 

化学物質をまぶしたタバコやビーカーの中で科学的に調合されたお酒といった中毒性が非常に高く多くの現代病の原因となる有毒物質を税金欲しさに国民に与え続け、大麻のような先住民が太古の昔から敬い生活を共にしてきた聖なる植物の栽培や利用を禁止することは、この地球上で平和に自然と調和し伝統や文化を重んじたいと願う一個人の人権を侵害することです。また、大麻を非合法化することは、麻薬産業がこの聖なる植物を売買するという形で冒涜し、さらには有毒化学物質を混合し品質を貶めさらには利用者が健康を損ねることに加担しています。

 

原子力エネルギーや石油依存から卒業し、自然と循環・調和しながら生きていく人類の門出において大麻は新しいエネルギーの象徴であり、日本人が忘れていたアイデンティティを再び取り戻し、スピリット(精神)を高く保つために必要不可欠なものです。日本国民のひとりひとりが『大麻は麻薬』という洗脳・呪縛からのがれ正しい情報を学び真実を知ることを願います。

２０１１年４月２２日　原発を止めるためにできること其の１

 

アクション、アクション、アクション！！！

 

プレ国民投票して国民投票を実現しよう

http://kokumintouhyou.org/

 

 

内閣府原子力委員会に意見を送ろう

http://www.aec.go.jp/jicst/NC/tyoki/tyoki_oubo.htm

 

 

菅首相にメールを書こう

 

雑穀の、つぶつぶゆみこさんが発起人の、原発のない日本へのアクションです。以下はメールの転載です。

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つぶつぶのゆみこです。

Yoshie Ebihara と ゆみこの連名で、

「原発のない日本」実現を目指して、

宣言＆呼びかけをスタートします。

私たちが、今、一番にやるべきことは、

☆次の事故が起きないうち日本の原発をすべて止めること
☆自分の意識の目覚め

自分自身の価値観や暮らしの在り方を問い直し、目覚めた意識で考え判断して、
原発のない豊かな日本、そして新しい世界実現に向けて動き出すことです。

１０００万人の宣言を目指します。
日本人の１割が宣言したら世界の歴史を変えることができます。

このメールをどんどん転送して下さい。

そして、手をつないで、
未来への道を一歩一歩踏みしめていきましょう。

< span>ゆみこ

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

知ろう！目覚めよう！動きだそう！
原発のない日本へ！Ｃonsciousness311

１．「さらなる事故が起きる前に、日本中の原発を止めよう！」と、
　　　宣言しよう！菅直人首相に呼びかけよう！

２．「わたしたちは、原発の必要ない暮らし実現のために、
　　　意識と行動を転換します！」と、世界に、
　　　そして自分自身に宣言しよう！

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Ｃonsciousness (コンシャスネス）の意味は、
　意識、意識をもっていること；正気；自覚；気づいていること

今回の原発事故は、わたしたちの無知、無関心、無責任、無言という意識の在り
方、
日常の行動の在り方が引き起こしたものです。

今、問われているのは、こんなに危険な設備を、
そして、稼働するために日常的に被爆者を生み出さざるを得ない非人道的な設備
を、たくさんの人々の警告や嘆願や悲痛な叫びを無視して作り続けてきたこと、
そしてそのことに関心を持たずに許してきたことへの気づきと深い反省です。

亡くなった方々、今も苦しみ続けている多くの犠牲者達に、
故郷を出て避難生活をされて いる方々に、
そして、子どもたちに、地球に、ただただ謝りたいと思います。

そして、動き出したいと思います。
わたしたちをとりまくすべてに関心を持ち、知ろうと努力し、意見を言い、
行動するわたしへの大きな一歩を踏み出します。

その気持ちを形にしたものがこの宣言です。

宣言＆呼びかけ人が１０００万人(日本人の１割)になることを目指して
「原発のない日本へ！Consciousness311」を立ち上げ、宣言＆呼びかけを開始し
ます。

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　　　知ろう！目覚めよう！動き出そう
　　　原発のない日本へ！Consciousness311
         � �＜事務局＞
　　　東京都文京区関口１ー１７ー９ ボナ！つぶつぶ・２F
　　　ファックス番号：　03-6457-5046
　　　メールアドレス：　consciousness31/span>
　　　ブログ：
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下記のアクションナビにそって、自分への宣言文を菅首相に送りましょう。
そして、宣言＆呼びかけ人としてこのメッセージを友人、知人に送り、
さらに、それぞれできることから行動に移していきましょう。

宣言＆呼びかけ発起人　
　いのち輝く食の心と技を伝え続ける　つぶつぶクリエーター　ゆみこ
　
　　
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＜Action１＞      宣言する

（宣言文ここから）　
------------------------------------------ 　　　　　　　　　私は宣言します

菅直人首相

さらなる事故が起きる前に、日本中の原発を止めてください！
地震はまだ日本各地で続いています。このままでは、いつまた原発事故
が起きるかわかりません。福島の原発事故だけでも世界を揺るがすほど
の対処不能の大惨事となっています。次の事故が起きたらと思うといて
も立ってもいられません。
被爆を避けるために故郷を失ってこの寒さの中、不自由な暮らしを余儀
なくされている方々のことを思うと、そして、現場で決死の作業を続け
ている方々のことを思うと、悲しみを通り越して言葉も出ません。
原発がここまで危険なものだとは今回の事故 が起こるまで知りませんで
した。こんなに危険な原子炉はもういりません。
私達は日本から原発をなくすため、便利さだけを追い求め、電気を浪費
する意識と暮らしの在り方を根本的に見直します。
どうか、１日も早くすべての原発を止める決断をして下さい。
みんなで力を合わせて、いずれ火力発電も減らす方向で、風力や太陽光、
地熱などの自然エネルギーの開発に全力をあげて、原発のない豊かな暮
らしを実現すること、そして、世界に伝えていくことが、真っ先に私達
日本人が取り組むべきことだと気がつきました。
菅首相、全原発の廃止に向けて共にすすみましょう。
その為には私達も全面的に� ��援させて頂きます。

原爆被爆国であり、未曾有の原発事故の当事者である日本から
原発のない社会を実現して、世界に、お手本を示しましょう。
　　　　　　　　　　　　　
名前　　                       　　　　　　　
住所　　　　　　　                                     
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

------------------------------------------（宣言文ここまで）

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この宣言文を「首相官邸」と「原発のない日本へ！事務局」の２ヶ所に送る

1.
首相官邸ホームページのご意見募集欄に、宣言文をコピー＆ペーストして名前と
住所を記入し送る。
首相官邸へ意見を送るサイトは下記です。

ー「首相官邸」への送り方ー
・上記の「首相官邸へ意見を送るサイト」へアクセスする
・テーマ欄に、「原発のない日本へ！」と記入する
・ご意 見、ご要望欄に、上記の宣言文をコピー＆ペーストして、
　名前と住所を書き加える。（ 必ず本名を書くこと。）
・住所欄やE-mail address欄などにも記入して送信ボタンを押す。

2.
原発のない日本へ！事務局宛にも、
名前や住所を書き加えた宣言文を送る。
原発のない日本へ！事務局への宣言フォームは下記です。

ー「原発のない日本へ！事務局」への送り方ー
・上記の「原発のない日本へ！事務局への宣言フォーム」へアクセスする
・必須項目に記入する （ 必ず、首相官邸宛に送った本名を書くこと。）
・登録ボタンを押す。
＊誰がいつ宣言したのか記録しておくことが重要です。必ず送って下さい。

ー個人情報の取り扱いについてー
1.皆様の個人情報つきましては、以下の目的以外には利用しません。
　１）政府への提言　２）活動状況をお知らせする
2.また、皆様の個人情報を、第三者に提供しません。

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＜Action２＞　　宣言の呼びかけ人になる
　　
・家族全員でこの提案について話し合う時間を持ち、いっしょに宣言する。
・友人、知人に、自分の言葉を添えて、この提案を知らせる。� ��　

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＜Action３＞　　ボランティア活動　

原発のない日本へ！事務局では、

事実を知る
意識転換の役に立つノウハウを知る
暮らし転換の役に立つ情報を知る

などに役に立つホームページを作ろうとしています。

そのために
・宣言の結集状況を管理する
・原発に関する正しい情報を集め、わかりやすく伝える
・毎日の生活で電気使用量を無理なく減らすための知識、情報、技術を収集する
。
・生命を生かし合う視点に立った調和社会のイメージをみんなでシェアしていく
ための情報収集
・各� �の様々な活動者（団体）への呼びかけと取材
・ホームページ制作、デザイン、情報収集、取材、翻訳etc...
などの活動をみなさんと力を合わせてともに育てていきたいと思います。
ボランティア希望者はconsciousness31/span>

 

 

以下は元原発開発者の菊池さんが中部電力に原発中止の直談判をしている様子です。危険を冒しながら原発の危険性を訴えて下さっている菊池さんに感謝とリスペクトです。

4月１９日　またまた石巻へ行ってきます！！！

 

またまたシャトルバスをチャーターして石巻へ支援へ行ってきます。

詳しい予定や概要はジャムハウスのウェブサイトをご覧下さい。

前回行ったときのビデオがジャムハウスのブログ(下記)でアップされてるので見てね。

 

Jam House

http://ameblo.jp/jamjamjamhouse/theme-10035097930.html

 

あと以下はボランティアに行く人が必要な装備等です、参考にして頂戴PEACE

4月16日　石巻へ行ってきました！！！パート２

 

 

翌日私たちは同じ避難所へと戻って炊き出しをしました。避難所の家庭科室を開けて頂いて避難生活中自分で料理を作れずストレスの溜まっているお母様方や小・中学生たちにお手伝いをして頂き、鳥＆豚のカレーと余った沖縄そばでソース焼きそばと支援物資で避難所に届いていた生ラーメンで賞味期限が迫っていたもの(とんこつ＆味噌＆醤油)の３品を作り、炊いた白米は自衛隊から頂きました。家庭科室はまるで学園祭か縁日のように活気に溢れてとても良い雰囲気で、避難所の方たちも私たちも2日目ということで大分馴染んでいました。

 

 

Kuniko TCM & Healthcare - シンガポール国家登録 日本人中医師 島田久仁子

多くの健康法が注目を浴びるなか、漢方針灸といった東洋医学への興味も高まっています。書店へ行くと数多くの東洋医学関係の本を目にします。指圧、ツボ、気血、解毒等、どなたも御存じです。

でも皆さんは、「何故ツボが効くのか？」と、疑問に思ったことはありませんか？また日本人の方々は、一般に漢方薬は長期服用しないと効き目がないと、思われてませんか？症状によって、短期服用ですむものもあります。また、ただ服用し続けるのではなく、薬を飲まずに自分の症状がどうなっているのかを観察する期間も必要なのです。

皆さんに、中医学を御理解頂くと同時に自己の症状に合わせ、どんな治療したらいいのか、医療の使い分けの参考にして頂けたら幸いです。

健康というと、ただ身体の事に気をとられがちですが、身心ともに健康である事が重要です。例え身体が病んでいても、心が豊であれば幸せといえるでしょう。逆に五体満足で、日常の生活に不自由がなくても心が満たされず不幸を感じる人もいるでしょう。何故人は健康で長生きしたいのか？健康で長生きをする事はどんな意味があるのか？考えた事がありますか？

チベット医学というのがあり、チベット仏教のお坊様が医師を兼ねていました。何故お坊様が、医師もしていたかと言うと、人が病気になるのは、欲望、煩悩が深く関わっているので、精神修養をする事で、病気から逃れると考えているからです。俗世間で生きていれば、いい事ばかりではありません。避けたい事もありますし、欲も出てきます。どうしょうもなくて飽きらめる人、明日に向かって頑張る人、あるがままを受けとめて自分の喜びにつなげて行く人等、各々の性格つまり思考方法に依って、同じ状況におかれても不幸にもなり、幸福にもなります。

病気も同じです。日本にも"病は気から"と言う言葉がありますが、病気は自分の生活習慣、思考方法でつくられるものです。であれば、生活習慣や思考方法を見直し、立て直す事で苦痛を和らげ、病気を治していけるわけです。つまり、健康で長生きするという事は、自己を見つめる時間を多くもち、人性という精神修養の場を有意義に幸福に過ごす事です。その手助けをするのが、チベット仏教のお坊様でありチベット医師なのです。現在はお坊様と医師を兼任する事はできません。しかし、この理論を基礎とし、病人が自己治癒能力を発揮できるように手助けをするのが中医学であり、チベット医学、東洋医学です。